Как вежливо отклонить приглашение на свадьбу, не обидев пару

Как вежливо отклонить приглашение на свадьбу, не обидев пару

Свадьбы — это радостные события, но иногда невозможно посетить каждую церемонию, на которую вас приглашают. В таких случаях важно понимать правила свадебного этикета.Отказаться от приглашения нужно так, чтобы не обидеть…
Как устроен мозг аудиалов и визуалов?

Как устроен мозг аудиалов и визуалов?

Мозг каждого человека обрабатывает информацию по-своему. Одни лучше воспринимают звуки, другие — образы. Эти различия формируют два наиболее распространённых типа восприятия: аудиальный и визуальный. Разберёмся, как устроен мозг у аудиалов…

Как не впасть в депрессию с октября по апрель в Петербурге

Свет Использовать световую лампу утром 20–30 минут Максимум дневного света: даже короткая прогулка при сером небе помогает Сон Стабильный режим: ложиться и вставать примерно в одно время Минимум гаджетов за 1 час…